Когда я стояла в очереди, чтобы попасть на Дни Израиля в Украине, вдоль нее ходил человек и зловеще говорил: «Не ходите туда, там совсем неинтересно, на Гогольфесте лучше было…» Не сказать, чтобы он сильно смущал умы, но пристукнуть спойлера очень хотелось.

Сразу скажу, что его пророчества не оправдались. Интересно было. Конечно, Дни Израиля этого года сильно напоминают ярмарку в каком-нибудь Дубае, где публика фланирует между стендами прямо в пляжных шлепанцах и с полотенцами. И вот для этой летней размягченной киевской публики организаторы мероприятия собрали все еврейское, что еще есть в Украине. Надо сказать, к вопросу подошли креативно и включили в программу Дней мастер-класс по крав-мага, израильской системе самозащиты.

Крав-мага — не боевое искусство, в нем нет показательных красивостей и запрещенных приемов. Крав-мага выросла из уличных боев, в которых идет борьба за выживание, и единственный способ показать себя — остаться в живых.

Придумал крав-мага Ими Сде-Ор (Лихтенфельд), поразительный человек, положивший жизнь на развитие и усовершенствование своего метода. Он родился в Будапеште и вырос в Братиславе. Его отец, Самуэль Лихтенфельд, был цирковым борцом, потом полицейским, потом открыл свой спортивный клуб «Геркулес», где проводил тренировки по джиу-джитсу, боксу и тяжелой атлетике. Там и тренировался Ими (греко-римская борьба, бокс и гимнастика), да так успешно, что в 1935 году отправился в Палестину участвовать в Маккабиаде. С выступлениями у него не сложилось (из-за сломанного ребра), поэтому он вернулся в Братиславу и в 1939 году, когда там наступил антисемитский террор, организовал группу молодых людей для защиты гетто от фашистских дружин. Вот тогда-то Ими Лихтенфельд сформулировал первые принципы своей будущей системы: «тренироваться так, чтобы не пораниться», «защищаться и атаковать одновременно», «никогда не использовать обе руки в одном защитном приеме». И самое главное:

«Я использую естественные защитные реакции человека, улучшаю их и усовершенствую», - позже писал Лихтенфельд.

Официальная история крав-мага начинается вместе с независимостью Израиля: в 1948 году генерал Ицхак Саде пригласил Ими Лихтенфельда тренировать бойцов новообразованного «Цахала». Ими к тому времени успел повоевать в составе Чешского легиона (который действовал как подразделение британских войск) и в 1942 году переехать в Палестину. Став шеф-инструктором по общей физической подготовке, он вводит название "крав-мага", которое дословно переводится как "контактный бой". А после службы в армии, в 1978 году, Ими и его лучший ученик Хаим Гидон основали первую гражданскую организацию крав-мага — IKMA (Israel Krav Maga Association), которая и сейчас успешно функционирует, проводя по два курса обучения в год, и проводит их лично Хаим Гидон.

За годы своего существования крав-мага развивалась по двум направлениям: курсы для военного состава (которые в Израиле с той или иной интенсивностью проходят работники всех силовых структур) и курс для гражданского населения. Вот его-то может пройти любой человек — противопоказаний нет (даже для школьников), и предварительная подготовка не требуется.

Кроме Гидона, есть еще с десяток прославленных бойцов, которые всячески продвигают крав-мага по миру. Каждый привносит в систему что-то свое, но общая концепция не меняется. К примеру, Федерация крав-мага Украины — это представительство Israeli Krav International, школы Моше Каца.

Мастер-класс на Днях Израиля проводил Антон Фарб, президент украинской федерации. Он продемонстрировал чудодейственные возможности крав-мага: например, как освободиться, если вас сзади схватили за шею. Это же ужасная штука, вывернуться, казалось бы, невозможно. Но нет: пара движений — и вуаля, агрессор наказан! Посмотрев на это, легко веришь в невозможную историю о том, как полицейский Альберт Тимен голыми руками обезвредил бомбиста-смертника на дискотеке в Хайфе.

Тут главное — действовать мгновенно и автоматически, поэтому половина шестимесячного курса крав-мага отводится на отработку приемов. В этом и состоит философия системы, называющаяся «ретцев» - «непрерывное боевое движение», которое должно быть быстрым, совершаться с тщательно рассчитанной силой и минимумом лишних телодвижений.

«У вас есть только одно мгновение, чтобы защитить себя, и вот его вы должны использовать по максимуму», - сказал Антон Фарб.
После мастер-класса к нему ринулись с вопросами преимущественно тренированные молодые мужчины — было видно, что им есть с чем сравнивать крав-мага, и они явно заинтересовались израильской системой самозащиты. Ну еще бы: это вам не боевой гопак.

Еврейские спортсмены могут разное:

Например, играть в "Интере"
Например, придумать самбо
Например, не испугаться матча с фашистами
Например, тренироваться даже в концлагере
Например, придумать фельденкрайз
И, наконец, быть детективами в XVIII веке